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商品訊息功能:
- 品號：4499342
- ◆可愛KITTY 冬日溫暖療癒
- ◆法蘭絨材質，.觸感細柔
- ◆三麗鷗正版授權 台灣製造
商品訊息描述:
【HELLO KITTY】法蘭絨 凱蒂貓 暖暖被(小熊寶貝-紅)
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商品訊息簡述:
商品規格/
內容件數：凱蒂貓暖暖被 x1件
表布：100%聚酯纖維
內容物：100%聚酯空心棉
尺寸：150x195cm(正負5%)
重量：2.5kg(正負5%)
產地：填充物生產製造-台灣 / 被套生產製造-中國
◆網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「商品內容」說明為主。
◆顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。
◆網頁圖片因拍攝關係，與實品顏色略有差異，產品圖僅供參考，實際顏色內容版型裁切做法以出貨為主。
◆產品圖僅供參考，實際內容做法以出貨為主.
◆清潔保養方式：勿水洗／勿乾洗／勿漂白／勿烘乾／勿熨燙／專業濕洗
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內容來自YAHOO新聞
不畏寒冷～宋明樺私房養生10妙招
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】氣溫急凍後突然轉溫和，最擔心溫差過大造成心血管疾病意外。此時無論是保暖或養生，都是維持健康的關鍵！女營養師分享天冷時的私房養生妙方，尤其是睡眠補水與辛香料入菜這等撇步，尤其對於家中有長者來說，也是不錯的參考，能避免如心肌梗塞發生的危險。
宋明樺營養師表示，在睡覺時，會先準備好一瓶保溫瓶，內裝溫熱水，放在床頭邊，方便半夜起來如廁後，立即小喝幾口補充水份。
睡眠中間不忘補充溫熱水
宋明樺營養師表示，自己心愛的爺爺，便是在冬天發生心肌塞猝死，所以冬天來臨時，自己一定會依照以下的養生撇步保平安。尤其是在睡覺時，會先準備好一瓶保溫瓶，內裝溫熱水，放在床頭邊，方便半夜起來如廁後，立即小喝幾口補充水份。因為一般在睡眠時如廁後，血液會變得較為黏稠，所以需要適度補充水份，但是，不必喝太多，不會因此再產生尿液，而影響睡眠品質。
辛香料入菜可以暖身
另外，宋明樺營養師也經常在冬天以辛香料入菜，她表示，辛香料包括蔥、薑、蒜、辣椒等，一般具有抗氧化成份，而且屬於溫熱性配料，冬天做料理時，很適合加入辛香料，一邊作為提味，一邊可以暖身。例如吃鴨肉時，擔心鴨肉屬於偏寒涼，就適合以辛香料入菜，可改變寒涼的性味。即使是吃涮涮鍋，也不忘一定要以蔥、蒜作為配料。
富邦MOMO購物網宋明樺營養師分享天冷時的私房養生妙方，尤其是睡眠補水與辛香料入菜等撇步。（圖片提供／宋明樺營養師）
以下就是宋明樺營養師分享冬天保健撇步，大家不妨學起來：
1.保溫瓶裝溫熱開水，隨時補充。
2.注意四肢保暖。
3.起床時不要急著下床，先活動一下身體再出被窩。
4.半夜若醒來，可以喝點溫熱開水。
5.若室內開暖氣/爐時，放盆水避免室內過於乾燥
6.洗澡先沖四肢。
7.若洗澡水偏熱，記得擦乳液避免皮膚乾燥搔癢。
8.烹調可以多使用些「辛香料」。
9.搭乘大眾運輸交通工具，請記得戴口罩避免被傳染感冒。
10.有任何身體不適，請盡快就醫。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不畏寒冷-宋明樺私房養生10妙招-063209069.html
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